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离职后社保的暂停不需要个人自己去办理。根据《中华人民共和国劳动合同法》第五十条的规定，用人单位在解除或者终止劳动合同时，应当在十五日内为劳动者办理档案和社会保险关系转移手续。这意味着，当员工离职后，原单位会按照法律规定，去社保局办理减员手续，从而使社保自动封停。
离职后，原单位会从其公司账户内做减员处理，个人可以选择以自由职业者的身份继续缴纳社会保险，或者将社保关系转移到新单位，由新单位继续缴纳社会保险。虽然个人在离职后无需自行办理停保手续，但需要与原单位做好工作交接，并确保原单位在法定期限内为自己办理社保关系的转移手续。如果原单位未按规定办理，个人可以依法维护自己的权益。
综上所述，离职后社保的停保手续通常由单位负责办理，个人只需关注社保关系的转移情况，并确保与原单位的工作交接顺利完成。
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